Tu bebé de 1 semana: qué esperar, cuidados y consejos para esta etapa
Desarrollo de un bebé de 1 semana
Durante esta primera etapa, tu bebé aún está adaptándose al mundo fuera del útero. Algunos aspectos clave:
- Sueño: Dormirá entre 16 y 20 horas al día, aunque en lapsos cortos de 2 a 4 horas.
- Alimentación: Lo normal es que pida leche cada 2 a 3 horas, ya sea lactancia materna o fórmula.
- Peso: Es normal que pierda hasta un 10% de su peso al nacer, pero lo recuperará en las siguientes semanas.
- Reflejos: Notarás reflejos primitivos, como el de succión, búsqueda y agarre.
Cuidados básicos en la primera semana
- Alimentación frecuente
Ofrece leche a libre demanda. La leche materna es el alimento ideal, pero si usas fórmula, asegúrate de preparar los biberones siguiendo las indicaciones del pediatra. - Cuidado del cordón umbilical
Mantén el ombligo limpio y seco hasta que caiga (normalmente entre la primera y tercera semana). Límpialo con agua y jabón neutro si se ensucia. - Sueño seguro
Coloca a tu bebé siempre boca arriba para dormir, en una superficie firme y sin almohadas, peluches o mantas sueltas que puedan representar riesgo. - Baño
Aún no es necesario bañar a tu bebé todos los días. Un baño con esponja, 2 o 3 veces por semana, es suficiente al inicio. - Cambio de pañales
Cambia los pañales con frecuencia para evitar irritaciones. Usa crema protectora si notas enrojecimiento.
Señales de alerta en la primera semana
Aunque muchos cambios son normales, consulta a tu pediatra si tu bebé presenta:
- Fiebre (38°C o más).
- Dificultad para respirar.
- Rechazo a la alimentación.
- Somnolencia extrema o dificultad para despertarlo.
- Ombligo con mal olor, pus o enrojecimiento intenso.
Consejos para mamá y papá en esta etapa
- Descansa cuando tu bebé duerma: aunque sean siestas cortas, ayudan mucho.
- Acepta ayuda de familiares y amigos para tareas del hogar.
- Recuperación postparto: cuida tu alimentación, hidrátate y sigue los controles médicos.
- Vínculo emocional: aprovecha cada momento de piel con piel para fortalecer el apego.
Conclusión
La primera semana de tu bebé es un periodo de adaptación lleno de emociones, cansancio y amor. Cada bebé es único y no hay un manual exacto, pero con información práctica y acompañamiento médico podrás sentirte más segura en esta nueva etapa.
Fuentes
- American Academy of Pediatrics. Your Baby’s First Week
- Mayo Clinic. Infant development: Birth to 1 month
La información presentada en este artículo se ofrece únicamente con fines educativos y de entretenimiento. No nos hacemos responsables por ningún tipo de pérdida o riesgo, personal o de otra índole, que pudiera derivarse directa o indirectamente del uso de la información o consejos aquí contenidos. Siga siempre el consejo de su médico durante el embarazo
